Trek - Ça va être dur comment?

Tout le monde peut participer !

L'idée est que tout un chacun y trouve son compte
L'aventure Mad Jacques Trek est un beau défi mais elle est pensée pour s’adapter à des niveaux différents. De base, c’est donc accessible à toute personne avec une condition physique normale qui est prête à se lancer un petit défi, en étant encadrée et accompagnée. L'idéal étant de s'entraîner un peu avant avec une ou deux sorties rando à la journée avec un sac.

Concrètement avec cet exemple de la dernière Trek Bugey: 

• Vendredi : le jour de l'exploit. Trace unique, environ 23 km et 1400m de dénivelé positif soit environ 7h30 de marche sac au dos hors pause (+ ou - 1h selon le niveau de forme). Une sacrée belle journée mais accessible pour quelqu’un en forme qui n’a pas l’habitude de marcher longtemps avec un sac.
• Samedi : le jour de la rédemption. Plusieurs traces. Trace 1 = trace de l’apaisement, 18 km et 330m de D+, 5h de marche tranquille. Trace 2 = la trace des veners , 27 km et 510m de D+, 7h15 de marche, une bonne petite mission. Trace intermédiaire en réflexion.